【池袋おかあさんスタッフ】光と乾燥に弱い男

熟女の殿堂!【池袋おかあさん】は「いつ来ても安心して使える」「誰でも安心して働ける」お店を目指し、日々お客様と女性に寄り添った運営を心がけております。



どうも私です。

前回、83.8kgだった私の体重ですが
今朝は82.6kgになっておりました。

目標達成。

ですが、ここまでがあっけなさすぎたので
もう少し続けていこうと思います。

サーティワンを解禁した際に泣きながら食べるくらいの
達成感を味わいたいような・・・
そこまでやる気が無いような・・・
そんな微妙な感じなのです。

とりあえずあと1週間。

長距離走の時の、
「あの電柱までは頑張って走ろう」作戦
みたいな感じで(笑)


ところで皆様。

乳製品は身体に吸収されにくく、太りにくいようです。

そして、少量でも満腹感を持続させる作用も有ります。
中鎖脂肪酸で調べると科学的な根拠を知っていただけますが
私が申しておりますのは実感を伴っております。

常識的な量であれば
チーズとバターは、減量中に絶つ必要は無い。

例えばオムレツサンドに塗るマヨネーズを減らし
スライスチーズを一枚加えるか有塩バターを増やすと
味覚的にもお腹にも満足度は上がり
それでいて本来のレシピより太りにくいのです。


さて、前置きが長過ぎましたが

バターといえばフランスのエシレ。

ほの甘く濃厚で全くクセの無い香り、
コク深いけれど余韻が残りすぎない上品な味。
雪印バターの4倍の価格(の内40%は関税)ですが
値段に見合った品質にすっかり虜になっております。

ひと昔前は、東京駅の近くの
世界で唯一のエシレ直営店舗でなければ
買えなかったのですが(つい先日新宿伊勢丹にもオープンしました)
近頃は成城石井で定価(100g1080円)で買えるようになり

更に今なら!

名称未設定 2

楽天で5個まとめ買いすると
100g1個あたり760円で買えるようになりました!
ちなみに10個まとめ買いで1個あたり598円と、更にお得に♪

家庭の冷凍庫で風味を落とさず冷凍保存が出来ますので
この機会に最高のバターはいかがでしょうか♪


あたしからは以上!


                           


どうも私です。


ここ数カ月のこと。

お昼ご飯に背油系ラーメンを食べたり
28時にエシレの有塩発酵バターと蜂蜜をたっぷり塗った全粒粉パンに
ロックフォールハモンイベリコを載せた
悪趣味な自家製オープンサンド(超美味しいのでオススメ)を食べたり
嫁がいただいてきたハーブスを貪り
そして休日はタピりまくりました。


振り返って見ればふしだらな生活をしておりました・・・。


そして気づけば1年かけて減っていた体重も
入店当初の88kgに戻っておりました。

そんな私に舞い込んできたニュース。

25035

6月のサーティワンアイスクリームのシーズンフレーバーが
先日溶かししまったコットンキャンディ味!!

そしてそれを買えば
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サーティワンアプリのランク上がる!!!
そしてクーポンが発行されて更にお得に買える!!!


よし、ダイエットだ。


ということで5月21日から食事療法のサイトを参考
一日1000kcalまでのカロリー&糖質制限ダイエットをはじめました。

朝昼は食べず。

夜は主に鳥胸肉とブロッコリーとキノコと海藻
便通のために玄米少々。

ダイエットは短期決戦が成功の鍵だ
与沢翼さんが仰っておりましたので
気合を入れて1000どころか500カロリーも摂らない日もしばしばです。

現在1週間半で88kg→83.8kgになりました。
痩せしろが有るので今のところ順調なのは当然のこと。

当初の目標は83kgに戻すことでしたが
82kg台になったらアイスを解禁しようと思っている次第です。



あたしからは以上!


                          


どうも私です。

先日のダービー・・・

私が買ったのはコチラ↓
24990

で、結果は

1着 1
2着 7
3着 13

惜しくも負けました!
1着と3着が逆なら勝っていた・・・

まあ、人生2回目の競馬で3連単が当たるなんてそうそう無いです。

が、今回まさかのカスり!!

有馬記念では3着以内を1頭も買ってなかったですが
今回は3頭中2頭当たっていたのです。
一歩前進したんだな~



と思う間もなく押し寄せる
悔しさ・・・・!



運だから仕方のないことです
騎手や馬を責めるのは勿論お角違い
かといって自分を責めても何にもならない

このリビドーを如何として
取り付く島を見つけるか


私は・・・・

その日の休憩時間に


24989


マキシマム ザ ホルモン/恋のメガラバ

を5年ぶりに歌ったのでした。

次の有馬こそ・・・・



あたしからは以上!



                         

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