【池袋おかあさんスタッフ】光と乾燥に弱い男

熟女の殿堂!【池袋おかあさん】は「いつ来ても安心して使える」「誰でも安心して働ける」お店を目指し、日々お客様と女性に寄り添った運営を心がけております。


どうも私です。

念願の本格的な岩盤浴に行って参りました。
ので、今日の記事も日記風です。



公休日。寝起き2時間で外出。
朝食がわりにデニーズでガトーショコラブラウニー
をいただきました。(休日はカロリー制限なしです。)
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美味しいですが甘さ控えめなのでリピなしです。
素直にパンケーキ食べたらよかった><
カロリーのわりに甘さ控えめだと損した気分になるのは
甘党あるあるですよね?ね?

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そして目的地へ到着(18時頃)
今回は家から遠くない板橋区の
さやの湯処へ行ってみました。
もちろん脳内で某おかあさんを思い出す。(職業病)

岩盤浴はこんな感じ
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岩盤浴場は春夏秋冬をイメージした4部屋で成り立っておりました。

春 快適な空調の横になれる休憩ルーム
夏 47℃の岩盤浴
秋 40℃の岩盤浴
冬 岩盤浴で火照った体を冷やす部屋

といった感じで、秋と夏の2種類が岩盤浴施設でした。
部屋の中は当然スマホ持ち込み禁止なので
撮影は出来ませんでしたが、男女共用でした。
汗だくの若い女性がたくさんいました。
男女比率3:7くらいだったかしら。
やはり女性に人気ですね。

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岩盤浴専用着を着ていざ中へ。

夏と秋、どちらの部屋も薬膳サウナのような
爽やかな香りで清潔感もありました。
湿度が非常に高く、それでいてうす暗く
光と乾燥が苦手な私にはすごくいい環境でした。
温かい岩盤に特大タオルを敷いて横になります。

うつぶせでお腹を温めるように10分
仰向けで15分
10分くらい休憩
これを3~4セットが体質改善にいいそうです。

熱中症にならないように
水やらポカリやらをがぶがぶ飲みながらです。
温かくてきもちいい。
汗がめちゃくちゃ出る。
1セット目より2セット目
2セット目より3セット目の方が汗が出ました。
こんなに汗をかいたのなんて3世紀ぶりくらいかしら。

順調にこなしておりましたが、
3セット目の終盤にきて問題が発生。
タオル越しでも岩盤が固くて
横になっているのがツラい!

ということで4セット目には行きませんでした。
汗で肌が荒れないように
温泉でよ~く流して、体重計測。

1キロ減ってました!
ブラウニー食べて、ポカリがぶ飲みしたのに!

施設を出ても2時間くらいは体の芯まで温かく
帰り道は寒さを全く感じませんでした。
肌が良い感じにスベスベになっておりました。
ほどよい疲労感にぐっすり眠れました。
体質改善できている気がします。
平日なので2千円もしなかったです。


1か月後くらいに、また行きたいものです。


あたしからは以上!


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人は極限状態でしか成長できない。
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【卍スタッフカワサキ氏のブログ】        


どうも私です。
明日は念願の岩盤浴に行って参ります♪

さて本題。
当店オフィシャルサイトが少し変わりました。
スマホ版の在籍一覧をご覧いただくと
女性の写真の下に見慣れないマークが!?

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↑こちらのマークです!!
写メ日記は全員に更新していただいておりますが
現在10名のおかあさんがブログを更新
してくださっております♪

今までは女性のページに行かないとし
ブログをしているかどうかわからない感じになっておりましたが
このたび、在籍一覧からもお分かりいただけるようになりました!
写メ日記と違いマイペースに更新されておりますが
酸いも甘いも噛分ける熟女ならではの日記
過去の記事も読みごたえがあります♪

ぜひおかあさんのブログもチェックなさっていただきたいです!
この記事を読んだブログをされていないおかあさんで
もし気が向きそうな方がいらっしゃいましたら
いつでもスタッフに仰ってください。

あたしからは以上!


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どうも私です。

好きな音楽は、ヴィジュアル系・クラシック・昔のアニソンです。
でも、ここ5年くらいかしら。
無音が好きでした。

日常生活の中で道を歩いている時とか買い物をしてる時とか
音楽に耳をレイプされているような感じがして
一人で過ごす時はだいたい無音にしていたのです。
無音て贅沢だなぁと思っています。
ので、あの頃のように曲を漁るという行為を
何年もしておりませんでした。

音楽アレルギーというわけではなく
いい曲だなと思うものもいくつかはありました。

MEJIBRAY/メサイア


スヴェンセン/交響曲第2番


うん、そんくらいでした。ここ5年で。

そして最近いい曲だな!と思ったのがコチラ↓
ずっと真夜中でいいのに。/感が冴えて悔しいわ

歌詞はコチラ

ワードセンスがすごい好みでした♪
天才的な気がします。
SNSをしながら育った世代は、自己表現が上手なんですかね。

久しぶりに曲を漁ってみようかしら。


あたしからは以上!


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